Certaines femmes remarquent la présence d’un pubis gonflé après une abdominoplastie. Considéré comme une suite opératoire qui représente une gêne, elles se demandent donc s’il s’agit d’un effet normal et temporaire et veulent savoir comment elles doivent faire pour s’en débarrasser. Dans ce qui suit, vous allez tout comprendre.
Est-il normal d’avoir un pubis gonflé après une abdominoplastie ?
Après une abdominoplastie, le corps déclenche une réaction inflammatoire dans le cadre du processus de guérison. L’inflammation et le gonflement peuvent s’étendre au-delà de la zone abdominale et affecter la zone du pubis. Cette inflammation peut provoquer une gêne et entraîner des douleurs pelviennes.
Étant donné que votre opération entraînera un gonflement autour de l’incision, il est tout à fait normal que la zone supérieure du pubis semble plus grande que la normale immédiatement après l’opération. Essayez d’être patient pendant que votre corps guérit et que vous anticipez vos résultats finaux. L’enflure du pubis devrait se résorber après plusieurs semaines.
Causes du pubis gonflé après une abdominoplastie
Après l’intervention, le ventre sera plus plat. Cependant, avant que cela ne se produise, il y aura un gonflement dû aux coupures dans le corps. Ce gonflement peut d’abord se produire dans la zone de l’abdomen, mais il finit par s’installer en dessous, dans la zone du pubis, sous l’effet de la gravité. Le gonflement est également causé par l’accumulation de liquides.
Il n’y a pas lieu de s’inquiéter, car ces liquides finissent par disparaître d’eux-mêmes en se dirigeant vers les ganglions lymphatiques pour y être réabsorbés ou éliminés. Il est également fréquent que l’aspect plus large de la zone pubienne soit simplement dû à la graisse. Parfois, les patients ne remarquent pas la taille de leur pubis parce que l’abdomen le dissimule à la vue directe.
Dans certains cas, l’aspect volumineux de la zone du pubis peut également être dû à la présence d’une hernie abdominale. Les personnes qui ont un abdomen de forme arrondie peuvent avoir des muscles abdominaux faibles, ce qui explique la forme de l’abdomen.
Lorsque la hernie est déjà présente avant l’intervention, elle doit être réparée en même temps que votre opération. En revanche, si la hernie n’est pas visible ou n’est pas remarquée avant ou pendant l’intervention, et qu’elle ne devient évidente qu’après la cicatrisation complète de la plaie, une autre intervention peut être pratiquée pour la réparer.
Comment traiter un pubis gonflé après une abdominoplastie ?
Suivi les instructions du chirurgien
La première étape cruciale pour minimiser un pubis gonflé après l’opération est de suivre attentivement les instructions de votre chirurgien. Cela inclut la prise de médicaments prescrits, le repos adéquat, et l’utilisation de techniques spécifiques recommandées pour réduire l’enflure.
Application de compresses froides
L’utilisation de compresses froides peut être une méthode efficace pour réduire l’enflure du pubis. Appliquer doucement une compresse froide pendant de courtes périodes peut aider à diminuer l’inflammation et à soulager l’inconfort.
Massage lymphatique
Le massage lymphatique peut être une approche bénéfique pour stimuler la circulation lymphatique et réduire l’enflure du pubis. Consultez votre chirurgien avant d’entreprendre ce type de traitement.
Suivre un régime anti-Inflammatoire
Adopter un régime alimentaire anti-inflammatoire peut contribuer significativement à réduire l’enflure. Intégrez des aliments riches en antioxydants, tels que les fruits et légumes, pour favoriser la guérison et atténuer l’inflammation.
Maintenir une hydratation adéquate
Une hydratation adéquate est essentielle pour favoriser la circulation sanguine et réduire l’enflure. Assurez-vous de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée, conformément aux recommandations de votre professionnel de la santé.
Exercices légers
Bien que l’activité physique intense doive être évitée initialement, l’intégration d’exercices légers approuvés par votre chirurgien peut stimuler la circulation sanguine et contribuer à une récupération plus rapide. L’effort physique intense peut aggraver l’enflure du pubis. Il est recommandé d’éviter les activités physiques vigoureuses pendant la période de récupération postopératoire.
Optez plutôt pour des exercices légers et approuvés par votre chirurgien. Des pratiques douces comme le yoga et la méditation peuvent favoriser la relaxation, réduisant ainsi le stress qui peut contribuer à l’enflure. Veillez à consulter votre chirurgien avant d’entreprendre toute activité physique. Élévation des Jambes
Élever légèrement les jambes pendant les périodes de repos peut aider à prévenir l’accumulation excessive de fluides dans la zone abdominale. Cette pratique simple peut être intégrée dans votre routine quotidienne pour optimiser le confort postopératoire.
Conclusion
En conclusion, comprendre et traiter un pubis gonflé après l’intervention est essentiel pour optimiser votre phase postopératoire. En suivant ces conseils avisés, vous pouvez non seulement minimiser l’inconfort mais également accélérer le processus de guérison, vous permettant ainsi de profiter pleinement des résultats de votre intervention.
Rappelez-vous, chaque personne est unique, et il est primordial de rester en contact régulier avec votre chirurgien pour personnaliser votre plan de récupération et garantir une récupération en toute tranquillité.
